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Lisa Riegler
Sportphysiotherapie Functional Fitness Athletik- und Krafttraining Olympisches Gewichtheben Unternehmerin im Sport- und Gesundheitsbereich
Sportphysiotherapeutin und Gründerin von Athletic 3100 (Vormals CrossFit 3100) in St. Pölten. Functional Fitness, Olympic Weightlifting und Sportphysiotherapie unter einem Dach.
Sportphysiotherapie und Functional Fitness aus einer Hand. Beratung für alle, die Gesundheit, Leistung und Unternehmertum im Sport verbinden wollen.
Kurzbiografie
Studium der Physiotherapie an der Fachhochschule St. Pölten, danach Master of Advanced Studies in Health & Fitness an der Universität Salzburg. Staatlich geprüfte Trainerin in Athletik, Fitness und im Olympischen Gewichtheben (BSPA Wien). Bis 2018 Physiotherapeutin des Österreichischen Olympischen Committees. Gründerin und Betreiberin des Athletic 3100 in St. Pölten – einer Box für Functional Fitness, Olympic Weightlifting und Sportphysiotherapie. Lehrtätigkeit für die BSPA Österreich und laufende Betreuung im Leistungssport.So kann ich helfen
Gründen ist Hochleistung – und wer im Marathon des Unternehmertums bestehen will, braucht einen Körper, der mitspielt. Wir behandeln die typischen Beschwerden, die ein voller Gründer:innen-Alltag mit sich bringt, und bauen mit Dir ein Trainingsprogramm auf, das tatsächlich in Deinen Kalender passt. Wir steuern Belastung und Regeneration so, dass Du langfristig leistungsfähig bleibst, und ordnen Themen wie Schlaf, Ernährung und Stressmanagement aus sportwissenschaftlicher Sicht ein. Aus über 20 Jahren Praxis im Leistungssport und dem Aufbau eines eigenen Sportbetriebs geben wir Erfahrungen weiter: vom Start in die Selbstständigkeit im Gesundheits- und Sportbereich über den Aufbau einer Community bis hin zur Führung eines kleinen Teams. Und wir schlagen die Brücke zwischen Leistungssport-Mentalität und Gründer:innen-Alltag – weil beides mehr gemeinsam hat, als man denkt.Karrierehighlights
Studium Physiotherapie an der Fachhochschule St. Pölten
Master of Advanced Studies in Health & Fitness, Universität Salzburg
Diplomierte Sportphysiotherapeutin
Staatlich geprüfte Trainerin in Athletik, Fitness und Koordination (BSPA Wien)
Staatlich geprüfte Trainerin im Olympischen Gewichtheben (BSPA Wien)
Physiotherapeutin des Österreichischen Olympischen Committees bis 2018
Lehrtätigkeit für die Bundessportakademie Österreich
Gründerin und Betreiberin von Athletic 3100, St. Pölten
Wissenschaftliche Publikation zu Rumpfkrafttraining im Fachjournal Leistungssport (2014)
Mitglied der SPORTUNION
